花粉サバイバル

花粉サバイバルの遊び方

「花粉サバイバル」は、スギ花粉が飛び始めた日から35日間を、和紙の人形といっしょに歩いて過ごすアクションゲームです。画面の上から、風に乗った黄色い粒（スギ花粉）が降ってきます。画面を左右にドラッグするか、パソコンでは ← → キーで人形を動かし、花粉をよけてください。1日はおよそ4秒。35日を通しで遊ぶと約3分です。

花粉に当たると「ムズムズ」ゲージがたまり、満タンになるとくしゃみが出ます。くしゃみ3回で外出をあきらめて退避となり、そこまでにしのいだ日数が記録になります。上から落ちてくるマスクは花粉を1回はね返し、2枚まで重ねられます。メガネはしばらくのあいだムズムズのたまり方を半分にし、ティッシュはたまったムズムズを減らします。雨の日は花粉が少なく、くしゃみの残りが1回分回復します。

天気と時間で花粉の量が変わる

毎日、天気と「花粉の量（少ない・やや多い・多い・非常に多い）」が表示されます。環境省の「花粉症環境保健マニュアル」では、スギ花粉が特に多くなるのは「晴れて気温が高い日」「空気が乾燥して風が強い日」「雨上がりの翌日や、気温の高い日が2〜3日続いたあと」とされています。ゲームでもこれらの日は花粉の量を多めにしています。また、1日の中では昼前後と日没後に多くなるとされているので、ゲームの1日も、お昼ごろと夕方に花粉の波が来るようにしました。

シーズンの流れも、マニュアルの説明をもとにしています。スギ花粉は飛び始めてから7〜10日後くらいから量が多くなり、その後4週間ほどが多い時期になります。ゲームでは最初の7日間を「まだ少なめ」、8日目から35日目までの28日間を「多い時期」としています。結果では、この多い時期のうち何%をしのげたかも表示します。

結果・デイリー・図鑑

結果は「スギ花粉を23日しのいだ。“ピークを耐えた鼻の勇者”」のように、日数と花粉タイプの1行で表示されます。完走した人は、マスクの使い方やよけ方によって「マスク二重の守護神」「風読みの達人」などに分かれ、くしゃみを一度もせずに完走したときだけ出るレアなタイプもあります。35日の記録は🟩（くしゃみなし）🟨（くしゃみあり）☔（雨の日）のマスで表示され、ネタバレなしで友達と見せ合えます。毎日0時（日本時間）に更新される「今日の花粉」では、全員が同じ天気と同じ花粉の降り方に挑むので、日数をそのまま比べられます。花粉タイプ図鑑と自己ベストも記録されます。

データと出典

厚生労働省の資料「花粉症対策の全体像」（2023年5月、花粉症に関する関係閣僚会議決定）によると、関係学会が約2万人を対象に行った調査で、花粉症の有病率は1998年に19.6%、2008年に29.8%、2019年に42.5%（スギ花粉症は16.2%→26.5%→38.8%）と、約10年ごとに10ポイントほど増えています。同資料では、花粉の発生源となるスギ人工林はおよそ431万ヘクタールと見込まれています。環境省の調査では、花粉の飛散開始を「1日に1平方センチメートルあたり1個以上の花粉が2日以上続けて観測されたとき」としており、1シーズンの飛散量が2000個/cm²を超える地域では十分な注意が必要とされています。スギ花粉の直径はおよそ30マイクロメートルです。

• 厚生労働省「花粉症対策の全体像」（2023年5月）
• 環境省「花粉症環境保健マニュアル」第2章 主な花粉と飛散時期
• 環境省 報道発表「平成24年春のスギ・ヒノキ花粉の飛散状況及び終息時期について」
• 環境省 花粉症に関する情報

注意

娯楽を目的としたゲームです。医療の助言ではありません。花粉症の症状や治療については医療機関に相談し、その日の花粉の情報や対策は環境省・気象庁・お住まいの自治体などの公式情報を確認してください。天気ごとの花粉の量、アイテムの効き目、結果のタイプはゲーム上の設定で、実際の効果や体質を表すものではありません。遊んだ記録は日数だけを集計に使い、名前などの個人情報は送りません。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。キャラクターの画像には生成AIで作成したものを含む場合があります。